Nabiramo
cvetove, liste, korenine, plodove, skorje; vedno samo v čistem okolju, najbolje
v gozdu ali neposredni bližini, kjer ni velikih prometnih poti in ni bila prisotna
uporaba umetnih gnojil ter sredstev za zatiranje plevelov.
Najboljši čas je
v začetku cvetenja. Izjema so plodovi in korenine. Plodove pobiramo, ko
dozorijo; korenine pa v času mirovanja, najbolje pozimi. Lubje je najlažje
ločiti od lesa takrat, ko se začno pretakati skozi rastlino sokovi.
Zdravilne
rastline nabiramo praviloma dopoldne, ko se posuši rosa, in v popoldanskih urah
brez močne sončne pripeke. Vsi rastlinski deli morajo biti posušeni od ostankov
dežja, sicer se med sušenjem hitro pokvarijo.
Sušenje:
Rastline nabiramo za čaj, ko jih bomo potrebovali. Da ohranijo svojo moč, jih
sušimo. Najboljši način je sušenje na prepihu, v senci, na temperaturi, ki ne
presega 40° C. Ker to ni vedno možno, so dovoljene še dodatne možnosti: čista
podstrešja, kmečka peč, prekrita z deskami, bio-sušilniki. Dovolj suha
rastlina, pripravljena za kasnejši čas, se mora drobiti med prsti.
Hranjenje –
skladiščenje: Za krajše obdobje so primerne dvoslojne papirnate vreče, sicer pa
v dobro zaprtih posodah – steklenih ali lončenih. Na embalaži naj bo vedno
napisano ime rastline in datum nabiranja.
Zdravilne
rastline smo nabrali, posušili in shranili zato, da nam bodo v pomoč v času
bolezni. Za lajšanje težav je več načinov. Najbolj običajni so:
Čaji
Pripravljamo jih
iz ene rastline ali mešanice. V obliki poparkov, zavretkov ali namokov v hladni
vodi čez noč. Najbolj v rabi so poparki.
Zdravilni čaji
morajo biti blagi. Večja količina rastline ne pomeni tudi boljšega delovanja.
Najpogostejše
navodilo za pripravo čaja je: 2 čajni žlički posamezne rastline ali čajne
mešanice poparimo s 3dcl kropa, pustimo stati 10 minut.
Tinkture
So
alkoholno-vodni izvleček iz zdravilnih rastlin. Uporabljamo 40%, 50% in 70%
alkohol. Tinkturo pripravimo tako, da v 1 liter alkohola namočimo dve pesti
zelišča. Namakamo od 14 do 21 dni pri sobni temperaturi. Med namakanjem
pripravek večkrat premešamo. Precedimo, damo v steklenico in jemljemo po
kapljicah, vedno razredčeno z vodo ali čajem.
Mazila
So uveljavljena
oblika pripravkov rastlin. Najbolj znana so: ognjičevo, gabezovo, rmanovo, iz
divjega kostanja. Pripravimo jih tako, da pest zelišča segrejemo na 200g
neslane masti. Cvremo samo toliko časa, da porumeni. Nato pustimo čez noč
stati. Zjutraj pogrejemo, da postane tekoče, precedimo in mazilo shranimo v
lončke.
Koža in kožna obolenja
S površino do 2
m² je največji organ oziroma čutilo človeškega telesa. Opravlja več pomembnih
nalog: varuje telo pred vplivi okolja, s kožo občutimo mraz in toploto, koža
varuje pred izgubo tekočine, oddaja nezaželene ostanke presnove, regulira
telesno temperaturo, je zaščita pred mehanskimi poškodbami ter obramba pred
povzročitelji bolezni.
Zaradi velike
površine je koža pogosto izpostavljena številnim obolenjem. Najbolj pogosto se
pojavljajo na koži:
Luskavica
Nagnjenost k
bolezni je dedna, ni pa nalezljiva. Pojavlja se na komolcih, kolenih in glavi
kot luskine, kot posledica prehitre tvorbe celic povrhnjice.
Pomaga mazanje s
šentjanževim oljem in mazilom lakote. Priporočljivo je pitje čistilnih čajev iz
koprive, močvirskega oslada, ognjiča, jetičnika in rmana. Bolezen se izboljša s
kopanjem v morski vodi.
Glivice
Se začnejo
razmnoževati, kadar je porušen kislinski zaščitni plašč, zlasti v prisotnosti
vlage in toplote. Najpogosteje se naselijo med prsti nog ter na nohtih.
Pomaga izmivanje
z okisano vodo (jabolčni kis: voda – v razmerju 1 : 1) in mazanje z ognjičevo
tinkturo.
Ekcem
Je vneta
sprememba kože s pordečitvijo in srbenjem. Pogosto je posledica alergije na
kovine, emulgatorje, barvila in konzervanse.
Pomaga izmivanje
s čajem iz hrastove skorje ali kamilic, mazanje z mazilom ognjiča in lakote.
Opekline
Hujše opekline
zdravijo v bolnišnici. Opekline prve stopnje lahko oskrbimo sami. Takoj po
stiku z vročim predmetom opečeno mesto hladimo pod mrzlo vodo. Nato namažemo s
šentjanževim oljem ali mazilom arnike.
Rane
Večje poškodbe
kože z globokimi ranami sodijo v oskrbo zdravnika. Tudi do manjših ran moramo
biti pozorni, ker se lahko okužijo z bakterijami in zagnojijo. Rano najprej
očistimo. Pomaga izpiranje s kamiličnim ali žajbljevim čajem, mazanje s
šentjanževim oljem ali gabezovim mazilom.
Akne
Pogosteje se
pojavljajo v mladosti, zlasti v puberteti kot posledica izločanja testosterona,
ki izpodbuja nastajanje loja. Za akne je značilno povečano nastajanje na
obrazu, prsih in zgornjem delu hrbta.
Pomagajo
obkladki iz timijana, ognjiča, kamilice in hrastove skorje. Pomembno je
notranje čiščenje s čajem regrata, repinca ter koprive.
K obolenjem kože
štejemo še: herpes, pasovec, bradavice, otiščance, pike insektov, ture ali
furunkle.
Za več
informacij nas lahko pokličete v Stično v zeliščno lekarno Sitik, kjer vam bomo
z veseljem pomagali z nasveti in pripravki p. Simona Ašiča.
Sitik d.o.o.
Tel. št. 01 7877
065
e-pošta:
info@sitik.si
farm. Klemen
Križaj
