ZA ZIDOVI SAMOSTANA

Urednikova beseda

Z 12. številko glasila V Materini šoli napolnjujemo 34. letnik izhajanja. Naslov glasila je hotel poudariti, da je Marija naša mati in vzgojiteljica. V začetku so bili bralci predvsem člani Bernardove družine, danes pa jih ni niti šestina. Glasilo ima različne razdelke in hoče z njimi zadovoljiti različne bralce, ki se zanimajo za krščansko duhovnost. Oglejmo si posamezne razdelke. Za zidovi samostana: tu so samostanske novice, spored v domu duhovnosti in občasno tudi opis priložnostnih razstav v Muzeju krščanstva na Slovenskem. Rožnovenski šopek Materi Mariji: v tem razdelku so zadnja leta kratka pričevanja o molitvi rožnega venca. Po Mariji k Jezusu: iz tega razdelka se vidi, da hoče biti glasilo usmerjeno marijansko. Fatima – po stoletnici: podaljšujemo praznovanje fatimske stoletnice, da bi živeli iz njenega bogatega sporočila. Sem spadata tudi dve stoletnici rojstva za nebesa dveh pastirčkov; leta 2019 je stoletnica smrti sv. Frančiška Marto, drugo leto pa bo stoletnica odhoda v večnost njegove sestrice sv. Jacinte Marto. Življenje iz posvetitve: Na veliki jubilej Jezusovega rojstva leta 2000 smo se pripravljali s posvetitvijo Jezusovemu in Marijinemu Srcu, predvsem leta 1999. Letos je od tega dogodka preteklo dvajset let, zato je prav, da pogledamo na prehojeno pot in usmerimo korake naprej. V tem razdelku hočemo poživiti zavest, kako pomembno je življenje iz posvetitve. Moli in delaj: Tu je med drugim poudarek na naši duhovnosti, ki naj bi jo zlasti člani Bernardove družine živeli sredi sveta. Pogosto pride na vrsto molitev. Nekateri so zvesti v molitvi za duhovne poklice. Sv. Bernard nam postreže s svojimi bogatimi mislimi, seznanjamo pa se tudi z njegovo dejavnostjo v 12. stoletju. Proti koncu p. Branko Petauer že vrsto let piše zanimive potopise, Valerija Ravbar zna poiskati zgovorne zgodbe, ki se dotikajo ljudske vernosti, posebej češčenja Božje Matere, farm. Klemen Križaj predstavlja naravne pripomočke za različne bolezni po recepturah p. Simona Ašiča. P. Branko Petauer vedno poskrbi za umetniško dovršene slikovne dodatke, pogosto iz Božje narave. Okrog 30 reševalcev križanke-kviza se v vsaki številki pomeri v verskem znanju. Poudarek je na geslu, ki ga reševalec dobi ob pravilni rešitvi. Vsakokrat štirje za pravilno rešitev dobijo knjižno nagrado.

p. Anton

DOMAČA ZDRAVILA Vitamini

Vitamini so za življenje človeka nujno potrebni za pravilno delovanje in krepitev človeškega organizma. Ta jih ni zmožen tvoriti iz osnovnih hranil, zato moramo te nevidne in za telo učinkovite snovi dobivati v dokončni obliki. Vitamini nastajajo predvsem v rastlinah.

Pri uravnoteženem prehranjevanju ne more priti do nastanka bolezni zaradi pomanjkanja vitaminov (avitaminoza). Pomanjkanje vitaminov je vedno posledica enoličnega prehranjevanja s premalo živil rastlinskega izvora. Pogostejše kot avitaminoze so hipovitaminoze – delno pomanjkanje vitaminov. Hipovitaminoza ne kaže tako značilnih znakov kot avitaminoza, vendar je lahko vir mnogih presnovnih težav.

Vitamine delimo na tiste, ki so topni v maščobah (vitamin A, D, E, K), in na tiste, ki so topni v vodi (vitamin C, B-kompleks in H).

Kadar zaužijemo preveč vitaminov topnih maščobah, se skladiščijo v maščevju in jetrih. Pri pretiranem uživanju vitaminov se lahko pojavi hipervitaminoza, ki se kaže v različnih zdravstvenih težavah. Nasprotno se v vodi topni vitamini ne kopičijo v telesu, ampak se presežene količine izločijo skozi ledvice v seč. Zato skorajda ni nevarnosti, da bi prišlo do zastrupitve zaradi zaužitja prevelike količine v vodi topnih vitaminov.

Med pomembnejšimi vitamini je vitamin C, ker deluje kot antioksidant in nas varuje pred nekaterimi boleznimi. Vitamin C pomaga celicam, da rastejo in ostajajo zdrave. Sodeluje pri odzivu telesa na okužbo in stres, pomaga pri resorpciji železa in s tem izboljšuje stanje slabokrvnosti. Če telo ne dobi zadosti vitamina C, se pogosteje pojavljajo krvavitve iz dlesni, rane se slabo celijo, pojavljajo se bolečine v sklepih in okužbe.

Izredno veliko vitamina C ima šipek. Ta naravni rastlinski vitamin je neprimerno bolj dragocen od vseh kemičnih pripravkov C vitamina. V zimskih mesecih zelo dobro varuje in utrjuje pred prehladi, ker krepi organizem proti raznim okužbam. Nadvse ugodno deluje na nadledvične žleze, kjer nastajajo za življenje pomembni hormoni. Ta čaj naj bi pili zlasti ostareli ljudje, ki jim prebavila ne vsrkavajo zadosti vitamina C iz hrane.

Da bi se vitamin C iz šipka učinkovito resorbiral v telo, lahko dodamo zdravilna zelišča, ki pozitivno delujejo na presnovo; zelišča kot so tavžentroža, rman, dišeča perla, regrat, kopriva, poprova meta.

Da bo v hladnih dnevih čim manj prehladnih obolenj lahko naš organizem okrepimo z zeliščnimi pripravki po recepturah patra Simona Ašiča.

farm. Klemen Križaj

Stare mere

Mere, ki so jih ljudje uporabljali v preteklosti, so bile zelo neenotne.

Dolžinske mere so bile vedno pri roki: palec, laket, komolec, čevelj, korak. Večjo razdaljo so opisali z lučajem ali streljajem. Še večjo oddaljenost pa so ocenili po tem, koliko rožnih vencev si zmolil na poti do določenega kraja.

Valerija Ravbar

Hlajenje kaše

Mlečna kaša je bila nekdaj na mizi skoraj vsak večer. Že pregovor pravi, da se kaša skuha vroča. Pa so se nekoč hlapci pogovarjali, kako kje hladijo kašo. Prvi je rekel: »Pri nas pihamo vanjo.«

Drugi je dejal: »Pri nas jo postavimo na okno.«

»Pri nas pa jo hladimo z molitvijo,« se je pohvalil tretji. »Ko mati prinesejo na mizo skledo, je kaša vroča. Toda preden zmolimo dve desetki rožnega venca, se ravno prav ohladi.«

Duhovne prireditve v Stični v letu 2019/20

DECEMBER

5. – 8. P. Vital Vider, zakonci z otroki

8. ob 14.30 Bernardova družina

8. delavnica molitve in življenja

13. – 15. o. Maksimilijan, Ora et labora

22. ob 15.00 Molitev za duše v vicah v mali kapeli

31. ob 21.00 duhovno silvestrovanje za vse

JANUAR 2020

11. – 12. Skupnost Emanuel

12. ob 14.30 Bernardova družina 

17. – 19. p. Nadrah, Jezus nas uči moliti

23. – 26. p. Vital Vider, zakonci z otroki

31. – 2. 2. o. Maksimilijan, birmanci

FEBRUAR 2020

7. – 9. o. Maksimilijan, birmanci

8. – 9. Skupnost Emanuel

9. ob 14.30 Bernardova družina

15. – 16. Emanuel, mladi

20. – 23. p. Vital Vider, zakonci z otroki

28. – 1. 3. o. Maksimilijan, birmanci

MAREC 2020

6. – 8. o. Maksimilijan, birmanci

8. ob 14.30 Bernardova družina

12. – 15. p. Vital Vider, zakonci z otroki

13. – 15. o. Maksimilijan, birmanci

20. – 22. o. Maksimilijan, birmanci

27. – 29. o. Maksimilijan, birmanci

APRIL 2020

3. – 4. Skupnost Emanuel

19. ob 3.00 v baziliki n. Božj. usm. in BD

23. – 26. p. Vital Vider, zakonci z otroki

MAJ 2020

9. – 10. Skupnost Emanuel

10. Bernardova družina, romanje

13. ob 19.30 fatimska pobožnost v baziliki

JUNIJ 2020

12. – 14. p. Andrej Benda, zakonci z otroki

12. ob 19.30 fatimska pobožnost v baziliki

14. ob 14.30 Bernardova družina

20. – 21. Skupnost Emanuel

Prijave za skupine v Domu duhovnosti sprejema voditelj Doma p. Nikolaj:

po emailu opatija.dom.duhovnosti@gmail.com

ali na telefon: 041 972 813.

Večdnevne skupine se redno začno ob 18.00 zvečer, ali po dogovoru.

Prijave posameznih udeležencev sprejemajo voditelji skupin.

P. dr. Nikolaj Aracki, GSM: 041/972 813; e-naslov: nikolaj.aracki@rkc.si

P. Andrej Benda, GSM: 041/918 432; e-naslov: andrej.benda@rkc.si

P. Krištof Čufer, GSM: 031/314 044; e-naslov: kristof.cufer@rkc.si

Ciril Čuš, GSM: 031/888 276; e-naslov: ciril.cus@rkc.si

P. Maksimilijan File, GSM 031/711 794; e-naslov: maksimilijan@sticna.si

Klemen Križaj, Zdravo življenje, tel.: 01/787 70 65

P. Lojze Markelj, GSM 031/755 945

Dr. Maksimilijan Matjaž, maksimilijan.matjaz@rkc.si

P. Anton Nadrah, tel. 01/78 77 100; e-naslov: anton.nadrah@rkc.si

P. Janez Novak; prijave: Mojca Kastelic: e-naslov: gabri@siol.net

P. Branko Petauer, GSM 031/687 802; e-naslov: branko.petauer@rkc.si

P. Vital Vider, tel. 02/332 13 74; e-naslov: vital.vider@rkc.si

Bernardova družina bo imela v letu 2019 srečanja na 2. nedeljo v mesecu v opatovi kapeli od 14.30 do 16.30: 10. novembra in 8. decembra.

Češčenje Jezusovega in Marijinega Srca bo leta 2019 na zadnji petek v mesecu v opatovi kapeli od 19.30 do 21.30: 29. novembra in 31. decembra (od 21.00 do 1.00).

Molitveno silvestrovanje v Stični

Lepo vabljeni na molitveno silvestrovanje, ki bo v torek, 31. decembra 2019 v opatovi kapeli stiškega samostana z začetkom ob 21.00. O polnoči bo polnočnica.

Duhovne vaje: Jezus nas uči moliti

(od 17. do 19. januarja 2020)

Kdor se želi ob Jezusovem zgledu in besedah poglobiti v molitvi, lepo vabljen na duhovne vaje, ki bodo v Stični od petka, 17. januarja ob 18.00, do nedelje 19. januarja po kosilu. Vabljeni tudi člani Bernardove družine in posvečeni Jezusovemu in Marijinemu Srcu, zlasti animatorji. Spremljevalec: p. Anton Nadrah. Prijave: anton.nadrah@rkc.si